Peran Keluarga dalam Mengelola Kebiasaan Jajan Anak

Kebiasaan jajan anak perlu dikelola dengan baik oleh keluarga. Jajan berlebihan dapat memengaruhi kesehatan. Keluarga menjadi pengawas utama perilaku tersebut. Pengelolaan dimulai dari rumah.

Orang tua dapat memberikan bekal sehat sebagai alternatif jajan. Bekal membantu anak memenuhi kebutuhan gizi. Anak tidak tergantung pada jajanan kurang sehat. Strategi ini cukup efektif.

Keluarga juga dapat mengedukasi anak tentang memilih jajanan sehat. Penjelasan disampaikan dengan bahasa sederhana. Anak belajar mengenali makanan yang aman. Kesadaran ini penting bagi kesehatan.

Pembatasan uang jajan dapat membantu mengontrol konsumsi. Pembatasan dilakukan secara bijak. Anak diajak berdiskusi tentang pengelolaan uang. Pendekatan ini menumbuhkan tanggung jawab.

Selain itu, keluarga perlu bekerja sama dengan sekolah. Kerja sama membantu mengawasi kebiasaan jajan. Informasi yang diperoleh menjadi bahan evaluasi. Pendekatan ini bersifat kolaboratif.

Dengan pengelolaan yang baik, kebiasaan jajan anak dapat dikendalikan. Keluarga berperan sebagai pembimbing. Anak belajar membuat pilihan yang sehat. Kebiasaan makan pun lebih terarah.

Penulis : Naela Zulianti Ashlah

Editor   : Naela Zulianti Ashlah